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羽毛球初学者应该了解的基本规则
羽毛球初学者应该了解的基本规则
2024-01-03
计分制度1.类似曾经的乒乓球记分方法,采用21分制,即双方分数先达21分者,3局2。每局双方打到20平后,一方领先2分即算该局获胜;若双方打成29平后,一方领先1分,即算该局取胜,也就是谁先得到30分,谁该局取胜
户外课堂:滑雪就连摔跟头都有讲究[图]
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2024-01-03
人们本想在雪地里寻找乐趣,却因为运动伤害而扫了,实在是得不偿失。初学注意四类伤第一:因为滑雪者速度失控,在雪道上停不下来而撞上别人,导致身体暴露部位的擦伤,比如脸部