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冰敷对于伤痛真的是“包治百病”吗？
2024-01-03
一旦在运动过程中发生肌肉损伤例如拉伤、肿痛、外力因素造成的伤害，以及关节扭伤等等，第一反应就是冰敷和休息。这来自于RICE原则——Rest、Ice、Compression、Elevation。休息、冰敷、压迫、抬高患肢
九龙谷漂流
2023-10-17
九龙谷漂流位于浙中武义俞源乡大黄岭头村，在国家首批历史文化名村俞源太极星象村边。该段山涧既有腾云驾雾的九龙山群峰，又有天人合一的古村落，漂流全长2公里，总落差150多米，河道设计科学安全，又惊险独特，水浪飞流直下，漂流九曲十八弯，尽显九龙抢珠之风采
西陵峡快乐谷
2023-04-27
西陵峡快乐谷位于湖北宜昌市峡口风景区内，距宜昌市约八公里，据三峡大坝约三十公里，紧靠风景秀丽的下牢溪，与三游洞仅一桥之隔。仙人溪生态旅游区位于宜昌市西陵峡口风景区内，介于葛洲坝三峡人家之间，距宜昌市中心9公里，是国家重点风景名胜区，使国家AAAA级旅游区
牛仔谷漂流
2023-06-18
牛仔谷漂流，位于广东清远市清新县太和镇五星管理区。作为全国首创的主题漂流景区，整体围绕以美国西部牛仔文化而营造，将漂流的过程，变成一场牛仔闯关大冒险！交通自驾车路线：广清高速清远西出口——直走——迳口水库——左转3公里即到景点位置广东省清远市清新县太和镇五星村
轩辕谷遗址
2023-05-29
轩辕谷遗址位于清水县山门镇白河村三皇沟。年代为新石器时代，类别为古遗址。2013年5月2日公布为清水县县级文物保护单位。保护范围：以中心点为基点，东：以那坡山山梁为界；西：以高山嘴梁为界；南：以米家屲堡子为界；北：以石岭河山神庙为界
甘谷砖雕
2023-07-27
甘谷砖雕：砖雕，俗称花雕，是一种独特的墙壁装饰物，它以砖为材料，不凭丹青，不借金玉，运用能工巧匠的双手，在砖墙刻出丰富多彩的立体图画，它的独特丰风采和典雅魅力，构成了我国民间艺术一道亮丽的风景线。砖雕艺术在我国历史悠久，早在东周时期就有砖刻的龙纹，到了明代，随
关东奇峡画廊谷
2023-05-21
关东奇峡•画廊谷位于建昌县东南部的大屯镇，地处燕山山系盘岭支脉，由一条主峡谷和五条支峡谷构成，须弥山和五指山在峡谷的尽头，圣水河纵贯全谷，龙龟湖宛如一块碧玉镶在谷外
谷中虚墓
2023-08-19
谷中虚墓位于无棣县城富路街南侧500米处的幸福河西岸，占地一亩许，封土高约2.5米。谷中虚为今无棣县水湾镇潘家村人，于明代1525年出生，嘉靖二十三年（1544年）中进士，官至兵部尚书。特别是在镇守山海关时，政绩卓著，其一生为官清廉正直，口碑颇好
仙谷山景区
2023-09-22
仙谷山景区：距县城5公里，占地50平方公里，属娄山山系，扇子山山脉，出露地层主要为奥陶系，最高峰海拔1413米。奇峰怪石，于朝晖夕阳和雾霭中飘若众仙，因此名为仙谷山，众仙围绕一巨大罕见的盆地，可谓天坑，广千亩，原始森林，莽莽苍苍，野生动物，神出鬼没
野猴谷漂流
2023-09-22
野猴谷景区：位于天门峡景区下游，全长40公里，直抵乌江大峡谷，占地50平方公里。野猴谷两岸山势险峻，植物丰茂，群猴活跃，百鸟鸣转，气象万千。江水在高山深谷间奔流，缓急有序，是贵州高原上的一条狂野之河，沿途有高滩、浅滩、险滩、弯滩等滩口50余个
北京周边冬季看冰瀑的地方
2025-01-23
在北京有不少好玩的地方，自然景点和人文景点都有很多，而到了冬季，还有非常神奇的自然现象，在北京周边有没有什么看冰瀑的好去处呢？下面小编就为大家推荐了不少好去处。
“谷山砚”采石场遗址
2023-05-14
谷山砚采石场遗址为湖南省文物保护单位。谷山砚采石场遗址位于望城县黄金镇金山桥社区谷山西北一处山坳里，由四处大小、深度不一的采石场，以及石料堆积场组成。四处采石场平面呈东西向分布，总占地面积5000平方米
寿仙谷
2023-10-17
寿仙谷景区是省级风景名胜区，位于武义县西南部的王宅镇石井里村，距武义县城20公里，是个丹霞地貌向火山岩地貌渐变的峡谷景观。相传为南极寿翁故里，神仙皆居好山水，可见此处风光奇。难怪古诗人惊叹：天高重霄九，地美大莱口，山青水又秀，古井称魁首
宁武：虽地处黄土高原，却有万年冰洞绝壁悬棺等谜之美景
2023-10-03
宁武：虽地处黄土高原，却有万年冰洞绝壁悬棺等谜之美景：宁武县，位于山西省忻州市，虽地处黄土高原，但境内山、水、关、林、洞、谷、等自然景观丰富多样，素有黄土高原上绿色明珠之称。而其中，更有万年冰洞、绝壁悬棺等千年未解之谜，有待探索。在宁武县城西50公里处的春景洼
恐龙谷漂流景区
2023-02-20
恐龙谷漂流景区位于洛阳市汝阳县靳村乡境内，距离汝阳县城40公里，洛阳市区110公里，省会郑州210公里。由河南天昊旅游开发有限公司独家投资，洛阳恐龙谷旅游开发有限公司运营管理的集激流飞瀑漂、勇士惊险漂、丛林探险漂、原生态竹筏漂为一体