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战胜？不，“战绳”你自己！
2024-01-03
墙外的世界多美妙，如果是经常上Ins、YouTube的小伙伴对BattlingRopes一定不陌生。老外在体能训练中玩的这一种器械，甩起来酷炫拉风。战绳来自于美国球类、拳击、体能训练到职业NBA、MLB、MMA训练中都有涉及
攀登之前的注意事项
2024-01-03
若想安全攀登雪山，找到合适的向导并不够，还需要攀登者本身具备一定的素质。登山的魅力和危险都在于细节。疏忽对待、或侥幸心理，都意味着灾难。生命是你自己的，心态很重要
如何进行有效的登山前训练
2024-01-03
在登山过程中，登山者需要承受脱水、营养不足、寒冷、缺氧、睡眠缺乏和肌肉疲劳等压力，针对这些压力开展身心两方面的训练是非常必要的。以方面，登山者需要有清醒的头脑，以应对山区复杂的环境和多变的状况
断线的四种原因
2024-01-03
按理说，凡是钓鱼线（仅指单丝尼龙线），根据其线径的大小，各自都有一定的抗拉强度。在施钓中，上钩的只要不是过分超过钓线抗拉强度极限的大鱼，只要钓者恰当运用钓竿的弹力，巧施钓技，钓线是不会断的
潜水时该如何保护耳朵
2024-01-03
在进行深海潜水的过程里，耳挤压伤害会给初学者造成一定的影响。初学者在进行潜水前都必须经过专业的培训后才能下水。但是对耳压平衡的保持没有很好的掌握，耳挤压伤害就会奔涌而至，严重的甚至会造成溺水的现象
冲浪危险吗
2024-01-03
当然，冲浪是具有一定危险性的，但是如果你掌握了全面的知识和准备好完善的装备，理智地去面对，它就会比你想象中安全很多。普遍研究发现，冲浪的受伤几率比单板滑雪还低一些，比起英式橄榄球那些需要运动员身体接触的运动，更低的多了
7个拍出漂亮秋天风景的技巧
2024-01-03
喜爱风光摄影的同学，对于每个季节也有不同的摄影主题，在秋天的时分更加适合外出拍摄，黄叶、红叶、树林等也是很好的相片主角，那么在拍摄这些相片时有甚么技巧呢？新手应该怎样预备拍摄呢？看看这7个小贴士
