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找到 西藏朝圣之旅 十八乃钦康桑峰与羊卓雍错湖 相关知识共 66
新手购买高尔夫球杆的几点小经验
2024-01-03
主要原因在于第一次买的时候,对于球具本身需求的状况并不了解,因此即使花了钱,也无法买到理想的球具。包括买到的规格、买到用不到的球杆,甚至买到假货
中国境内可攀登雪山
2024-01-03
四姑娘山大:高度:5038;攀登季节:412月;所在地址:四川省阿坝州小金县四姑娘二:高度:5276;攀登季节:312月;所在地址:四川省阿坝州小金县四姑娘三:高度:5355;攀登季节:4月12月
阿尔卑斯登山史
2024-01-03
阿尔卑斯是登山运动的起源地,了解阿尔卑斯,对每个登山者而言,都是一次不可或缺的寻根之旅
蛙踢技巧
蛙踢技巧
2024-01-03
每次在潜水时看到潜导或者教练悠闲的游在前面,腿几乎完全不动,只是偶尔才潇洒轻松的踢动两下,就完全赶超了我这个不停踢腿,累的呼呼直喘的学生,心中羡慕至极,直至上水请教教练,被告知此种踢法蛙踢绝技
要徒步也要保护膝盖
2024-01-03
而没有技巧的徒步,膝盖很容易受损,徒步之旅很有可能很快终结
如何系统的学习仰泳
如何系统的学习仰泳
2024-01-03
仰泳包括反蛙泳和反爬泳,因为脸面在水面上,呼吸很方便,但是游泳者看不到在往哪里游,容易方向。仰泳是唯一运动员在水中开始的姿势,其它都是跳入水中
如何应对高海拔户外活动时高反的麻烦
如何应对高海拔户外活动时高反的麻烦
2024-01-03
随着人们物质生活水平的不断提高和户外活动的广泛开展,很多驴友已不局限于本地的单日活动、多日活动,很多人已经把目标瞄向更远的,风景更美的长线,甚至很多队伍已经开向高海拔地区,开始徒步、骑行和自驾等活动,例如去西藏、新疆、青海
户外领队的角色
2024-01-03
领队的目标,是在尽可能维持户外环境原貌的原则下,帮助大家完成一次安全、愉快、成功的户外之旅。领队势必要有经验,专业技巧要适合这次户外的性质,但不一定要是队伍中最有经验的一个,也不见得要最受欢迎。领队的体能要能跟得上大家的脚步,不过不一定要是队伍中最强健的一个
国内适合初次攀登的雪山
2024-01-03
为了方便山友选择,介绍几座适合初次攀登的雪山雪岭雪岭位于云南省昆明市东川区碳房村,山峰海拔4344米。碳房村距离昆明市区260公里,车行时间57小时登山起点碳房村海拔约2500米,大本营海拔约3800米起点至大本营爬升约1300米
海钓时如何打窝
2024-01-03
海钓打窝往往会被人们忽视,其实海钓打窝淡水钓鱼打窝一样重要,在追求垂钓最佳效果的过程中有着举足轻重的作用。只不过海钓的环境淡水钓鱼的环境不同,海鱼淡水鱼天生的属性不同而使得海钓打窝的时间、地点、方式方法和诱饵淡水钓有所不同罢了
潜水前的5项安全检查
2024-01-03
有许多装备上的问题可以在你潜伴潜水前的安全检查中发现,如果真出现什么问题,与其在水中发生还不如让我们在潜水前先发现及排除!当你准备跃入海中潜水,最重要的是你的潜伴一起进行潜水前的安全检查
有关登山的气象常识
2024-01-03
登山爱好者除了必须具备登山方面的体育知识和医学知识外,还必须了解登山有关的气象知识,了解气象有关的自然规律
什么是越野跑!
什么是越野跑!
2024-01-03
越野跑天王KilianJornet这样描述越野跑:在跑步中自然同步,通过我的脚步大自然实现交流。我不会在大地上留下一点痕迹,尽量无声无息地跑过去,就像我飘浮在路面以上,大地几乎感受不到我的触碰
老驴的急救包里都装了什么?
老驴的急救包里都装了什么?
2024-01-03
户外急救包如何准备急救包所携带的品项数量,则跟队伍的人数天数有关
羽毛球正手握拍方法
羽毛球正手握拍方法
2024-01-03
精确的握拍可以使其与人的手有机地融为一体,选手可用这只耽误的手随心所欲地迎击分歧标的目的、分歧速率的来球到达手球拍之间完美的连系,轻则滑落。1、先用左手握住球拍的中杠,使拍框地面垂直