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学会救护!游泳呛水了怎么办?把水吞下呼吸
2024-01-03
专家:呼叫救生员,借用延伸物,切不可拉手救人厦门红十字会救护培训中心培训老师志辉告诉记者,掌握急救知识的同时
打网球的要领
2024-01-03
一、正确握拍握拍方法有东方式、大陆式、西方式,不同提法可打出不同特点的球。不管你用何种握拍方法,都要做到握拍的手腕牢牢固定,与球拍几乎成90度,这样击球时能将手臂乃至全身的力量通过手腕传递到拍面上,向后引拍时,另一只手臂向反方向挥动,以保持身体平衡
如何提高回转速增加骑乘速度及耐力
2024-01-03
西班牙里昂大学的科学家们,曾监控了11位选手在2010年环西赛两站山地站的表现