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马拉松赛后恢复：洗冰浴有助乳酸排出
2024-01-03
广州体育学院教授袁运平：马拉松赛后几个小时不宜立即拉伸最好步行10分钟切忌跑完马上拉伸，因为这时候肌肉已经非常疲劳，马上进行拉伸会造成肌肉痉挛和受伤。也不能马上坐下休息，这会造成血液的循环减慢，连带减缓乳酸的排出，腿部肌肉会长时间处于紧绷状态
贵州茅台酒
2023-12-13
茅台镇酿酒历史悠久，早在明代酿酒的工艺就已经初步形成；到清乾隆年间，茅台镇成为川盐入黔的重要口岸，盐运兴盛，酒的需要量激增，酿酒生产迅速发展；道光年间，茅台镇的酿酒作坊不下20余家，产量已达170吨。茅台酒选用
建宁黄花梨
2023-09-17
建宁黄花梨：建宁黄花梨是早熟梨中精品，如今每到夏季黄花梨成熟时，每天都有数百辆大大小小的车辆把建宁黄花梨运送到福建和广东、浙江等省内外大中城市销售，每年产量约7万吨。黄花梨产业崛起于上世纪八十年代中后期。据统计，1977年全县果树面积仅1454亩，产量约389
西游记迷宫
2023-10-23
西游记迷宫位于上海市上海松江景区，长500米，有22个场景，洞内冬暖夏凉，恒温干燥，迷宫突出了神奇、变幻，运用了现代化的声、光、电等手段，使虚幻的、本来就不存在于世间的诸多境界，如水帘洞、花果山、东海龙宫、瑶池、无底洞、火焰山等，都变成了神奇迷人的可视形象
宽裕粮行
2023-05-24
窑湾街道：窑湾街道地处我市市区西端，由1962年恢复确立，（原1950年确立）现拥有面积2.72平方公里，有唐兴街、文运街、正福街、窑湾、砂子岭和杨海洲等6个社区，计居民5311户，共1.6万人，有省、市文物保护单位五处、驻街单位35家
文虹桥
2023-07-23
文虹桥位于乐清市乐成镇文虹路西运河上。明天启七年（1627）邑令胡良臣建，故又名胡公桥。因年代久远，桥面移位，栏板、望柱早已无存。1963年政府拨款按原状修复。桥长34米，为三孔石拱桥。桥面铺砌别具匠心，中间阔4.37米，向两边呈喇叭形展开
铜梁安居城隍庙
2023-04-14
铜梁安居古镇城隍庙始建于明成化十七年（1481），明万历四十七年（1619）知县唐运生重修，明末被焚，清乾隆十年（1745）僧一川募资重建，清道光六年（1826）巡检沈庆安率众补修。安居城隍庙道观依山而建，为三合头构造，中间合檐，两边飞角精雕细镂，十分美妙
美人靠古民居
2024-01-14
美人靠古民居：位于含山县运漕镇漕川社区西大街38号。时代为清代。2015年6月5日，美人靠古民居被公布为马鞍山市第五批市级文物保护单位。保护范围：本体外3米，建设控制地带：本体外10米,美人靠古民居,美人靠古民居简介,美人靠古民居马鞍山市含山县美人靠古民居旅游
沈阳故宫走进“天府之国”
2023-12-18
沈阳故宫走进天府之国：10月13日下午，由沈阳市委宣传部、沈阳市文化旅游和广播电视局主办的传奇盛京福运沈阳文化旅游(成都)推介会在天府之国隆重上演，沈阳、成都两地重点旅行商、媒体代表等200余人参加推介会。推介会上，沈阳市文化旅游和广播电视局党组书记、局长关蓉
