找到 阿坝达古冰川现在能跟团去吗 达古冰川防疫政策 相关知识共 77 条
如何寻找水源
2024-01-03
身处户外中如何凭自己的智慧去获得所需?你是否立刻能找到水源?何处是水源?寻找水源听凭借灵敏的听觉器官,多注意山脚、山涧、断崖、盆地、谷底等是否有山溪或瀑布的流水声,有无蛙声和水鸟的叫声等
如何在逆风中骑行
2024-01-03
跟骑行这项运动会遭遇的种种情况——雨雪天气、冷天、爬坡类似,在大风天骑行也需要智慧跟长期刻意练习
攀岩的种类有哪些?
2024-01-03
但依然很多人对它抱有疑问:攀岩属于极限运动吗?危险吗?没有一身腱子肉也可以玩攀岩吗?毫无疑问攀岩是极限运动,它具有风险但不危险
几种维持体力的徒步方法
2024-01-03
也许有人认为暴走跟平常走路一样没有什么区别。的确是没有区别。但是当你全副武装地走上3~4小时后,距离目的地还有一两个山头时,区别可就大了。腿部肌肉抗议,疲劳导致无精打采,由于困倦而产生的渴睡现象不停地诱惑你,觉得路程越来越漫长了
滑雪进行时:寻找适合自己的滑雪场[组图]
2024-01-03
经过4000多年的演变,至今,滑雪已然成为一种妇孺皆能玩转的休闲运动,从生活走向赛场,然后又回到现实生活,没人能抵制这难戒的白色诱惑,只要沾染上它,就会上瘾,并且一发不可收
识别天气变坏的征兆
2024-01-03
例如,在某些地方听不到火车行驶的声音,可在某日下雨前能清楚的听到火车声
徒步走法及呼吸技巧
2024-01-03
徒步爱好者都知道户外旅行主要靠的就是双脚,走平路、登攀山岭、过桥涉水……步行很简单,可是能真正把一次长途徒步旅行坚持下来的人的确不多,下面是收集的网络资深驴友分享的徒步走法和兴奋点的控制
不爱“练腿”,还谈什么塑形
2024-01-03
而塑形增肌则是蛋糕真正的实体,他没有奶油那么有诱惑力,却是能体现出健身的真正价值
攀岩基本的雅步技巧
2024-01-03
无论你是要去征服某片花岗岩上的硬线,还是IndianCreek的裂缝,以下技巧能帮你较好的掌握各种指法和掌法。基础
恶劣环境中迷路如何自救
2024-01-03
风雨中迷路自救如有维生袋(能容纳整个人的防水塑料袋),或其它维生装备,可留在原地等待雨过天晴,如没有维生袋装备,切不可留在原地,应迅速离开。如带着地图,查看有没有危险地带。例如,密集的等高线表示陡峭的山崖,应该绕道而行
新手购买高尔夫球杆的几点小经验
2024-01-03
球友们的第一组球杆,很少能使用超过一年以上。主要原因在于第一次买的时候,对于球具与本身需求的状况并不了解,因此即使花了钱,也无法买到理想的球具。包括买到错的规格、买到用不到的球杆,甚至买到假货
潜水时很冷怎么办?
2024-01-03
当你在运动时,会把该处的水挤压到防寒衣其他部位且跟海水接触把你的体热带走;同时又会带进冷水,来吸收你的体热