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找到 霞浦滩涂自由行旅游摄影攻略【东线摄影点】 相关知识共 39
学习课堂:sanfo记忆--攀岩基本的脚法和手法[组图]
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2024-01-03
踏足的踩法FrontPointingandEdging:Whereoneusestheedgeoftheclimbingshoetostandonsmallfootholds
关于先锋攀登的技巧
2024-01-03
按保护与攀登者的相对位置,可分为顶绳攀登(确保点在路线的最上方,攀登者不必攀过确保就完成了路线的攀登)和先锋攀登两种。什么是先锋攀登?先锋攀登是攀登者在攀爬路线的过程当中
冲浪的基本礼仪和规则
冲浪的基本礼仪和规则
2024-01-03
因为surfer是一个神圣的词,它包含了自由、尊重、热爱、积极、勇敢、和平、环保、平等、淡然等生活态度,全世界的surfer
单板滑雪 说说雪板的分类
单板滑雪 说说雪板的分类
2024-01-03
大回转,也被称为全能单板滑雪,它需要掌握多方面的技术,这样才能使你可以在各种地形自由的滑行,割雪,跳跃
如何上下马及持缰
如何上下马及持缰
2024-01-03
无论是上马还是下马,都应该先将马匹带至骑乘场地的中央,不可在场地门口或是马房进行,防止马匹逃脱或者成不好的条件反射
攀岩运动的难度定义及历史
2024-01-03
,这个系统分为6个级别,如下所示:一级是进在石头坡上
滑雪受伤七大治疗方案
2024-01-03
雪季还未到,初学者可以趁这个时间恶补一下理论知识,来掌握紧急应对知识,给运动安全多加一道防护墙,雪季来时就可以理论实践相结合。小编整理了滑雪受伤七大治疗方案,以备不时之需
攀岩中手指保护的小技巧
2024-01-03
攀岩手指运动伤害最常见的就是在使用Crimping抓法时发生的,Crimping抓法是用来爬小Edge或Crimper(小把手)的方法,受伤原因有二:强度超过本身负荷,及手指热身不足
冲浪时如何自我保护
2024-01-03
关于冲浪板冲浪板携要注意转弯的地方,朝海边走出去时,手上拿着冲浪板的角度要成直线,千万不可把浪板放在身体前面
“7+2”指的是什么?
2024-01-03
探险者提出这一概念的含义在于,这九个代表的是地球上各个坐标系的极点,是全部的极限点的概念,代表着极限探险的最高境界
篝火应该这样燃
2024-01-03
用石头围起一个小圈,清理周围的易燃物,以免着火以后不小心把这些易燃物引燃,安全才是硬道理
犁式滑降技术
犁式滑降技术
2024-01-03
选一条长一点(500米),坡度缓一点(5度),宽度大一(50米),经雪道机修整过的滑雪道。穿好滑雪器材,在原地由双板平行开始,将两只滑雪板的后部向外推出,呈内八字状,膝盖向前向内顶,上身稍向前倾,两脚平均负担体重
滑雪登山—面对不同雪境时所需要的滑雪装备解析
滑雪登山—面对不同雪境时所需要的滑雪装备解析
2024-01-03
能往上走的三样与高山滑雪不同的装备是止滑带、固定器、适合行走的雪靴攀登和走时雪板要贴上止滑带,止滑带一面用胶贴在雪板底下,另一面感觉和天鹅绒一样,只一个方向有摩擦
高尔夫球三大基本动作讲解
2024-01-03
挥杆时欲保持身体平衡,也得配合地形之变化才。站姿要注意双脚的距离、方向及角尖开放的角度,其最大目的在于「从大地吸取力量」
动态攀岩的技巧
2024-01-03
动态攀岩中很多人都会遇见这样的问题当手特别远时每个人都会抱怨自己长的太矮,那么动态攀岩有哪些技巧呢?1.出手越晚越好!初学者容易犯的一个错误就是在做动态时过早的出手。比起晚些出手,这样做会让你损失大部分冲力