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找到 麦斜岩 相关知识共 3
徒步时的休息原则
2024-01-03
其实,休息的办法有多种,没有必要全身坐下:1、选择树干靠一下,减轻双腿承负,缓解压力
单板入门终结 连续转弯
单板入门终结 连续转弯
2024-01-03
连续转弯将滑降到转弯练习中的面谷转面山及面山转面谷衔接起来,就是完整的连续转弯1.膝盖的上下动作在方向变换之间扮演很大的角色。2.滑行过程注意下身体的外倾、上半身的内倾。3.滑板的钢边有释放再加上压力的转换。4.眼睛、手的功能性不要忽略
采取确保措施时应该使用哪种结绳办法
采取确保措施时应该使用哪种结绳办法
2024-01-03
此外,避免自己从上滑落的自救措施,以及由领队所设让坠落距离达到最小程度的连线确保等,各个都是颇有特色的确保方法