天河景区(浙东大峡谷)

导游:

天河生态风景区发源于天台华顶山北麓，位于天台山脉的中段。

天河生态景区景色优美，自古多有文人墨客来此游览之踪迹。

东汉未年老子降临授葛玄灵宝经。葛洪隐居松溪洞天炼丹，著《抱扑子》开道学先河。

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天河风景区总面积达到260平方公里，由近百个景点组成。现已开发了三个景区：大松溪峡谷、双峰森林公园和水上游览区。大松溪峡谷幽静悠长、奇峰怪石林立，飞瀑急流跌宕起伏，被誉为“浙东第一大峡谷”。全长20公里的峡谷九曲十八湾，垂直落差达900多米，峡谷谷底溪旁怪石堆砌，最大的卵石达百余立方米，重千余吨。其中黄板滩、翡翠潭、七色潭、月亮谷是大峡谷里最引人入胜的所在。

拥有一万多亩天然长绿阔叶林的双峰森林公园园内林木繁茂，空气质量相当好，置身其中，顿觉神清气爽，劳烦立消。

交通:

1、宁波旅游集散中心每天08：05发车，直达景区，下午约15：00返回。来回车费、门票只要120元/人。

2、宁波汽车南站乘坐宁波到宁海总站的班车（票价23元），到达宁海总站后坐108公交车（票价1元）或出租车（票价5元）至汽车西站，换成宁海到白溪的中巴车(票价7元)，可直达景区。

3、自驾车线路

走甬台温高速在宁海南出口（原岔路出口）下，有非常明显的指示牌，左拐沿溪可直达景区，约9公里。

地址：宁波市宁海县岔路镇白溪

类型：峡谷湖泊

等级：AAAA

游玩时间：建议3小时

电话：0574-65386235

开放时间：

08:15-17:00（最晚入园时间:15:00）

门票信息：

门市价：100.0元

游青海览古建丨通天河边的千年古刹——藏娘佛塔与桑周寺（四）

（来源：青海省文化旅游）

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藏娘佛塔，藏语称“藏娘桥丹贝却隆宝”，汉语意为“藏娘佛塔盛德山”，位于玉树藏族自治州玉树县仲达乡藏娘村，始建于公元1030年。这座历史悠久并充满传奇色彩的瑰丽古建，与尼泊尔的巴耶塔，印度的金刚塔并称为世界著名的三座佛塔，也被后世众多藏传佛教各派高僧大德公认为是藏传佛教佛塔的精华。因此在《大藏经·丹珠尔》、《青史》、《红史》等多部藏、汉史籍中都有该塔的记述，在藏区具有较大的影响。 2001年 6月 25日，藏娘佛塔被国务院批准为全国重点文物保护单位。

佛塔与桑周寺建筑起源

“建筑是凝固的音乐”，藏传佛教建筑可以说是这个音乐中最迷人的音符之一，而佛塔建筑是这个音符中最具特色的音律。

藏传佛教建筑艺术是伴随着佛教文化的传入，吸纳融合来自四面八方的文化艺术特点，结合当地本民族固有的本土文化，创造出具有印度风格、藏地本土风格以及内地汉族风格的文化艺术形式。藏娘佛塔则是印藏汉混合建筑融为一体的典型代表。

1030年，精通显密教法的一代宗师，被誉为“弥底孟德加纳”的印度高僧著名学者弥底大师在通天河流域弘扬佛法时主持修建了藏娘佛塔。在十五世纪时由弥底大师的转世活佛弥底二世嘎然江巴·贡嘎意西修补了该佛塔的上半部分，自此形成了规模宏大誉满雪域高原的藏传佛教藏娘大塔。距今已有近千年的历史。

藏娘佛塔高28.25米，下部为方形塔座，分四层垒叠而上。底边宽 20.85米，上层宽 12.1米，均以当地产的黑褐色片石砌筑，并以木制短椽与石板建成。塔座上有绘制壁画的覆钵式塔身，上部塔刹为木制十三天及宝顶与日月顶饰。

藏娘佛塔旁边有一座著名的寺院，名叫“桑周德庆岭”，意为“如意大乐寺”。公元 1430年由藏娘地区苯教寺院的基础上建成。为了便于管理藏娘佛塔，公元 1260年八思巴大师指派萨迦派著名高僧到藏娘将原有的苯教古刹改建为萨迦派寺院。从那时起，该寺院一直维护、修缮、管理着藏娘佛塔，使藏娘佛塔得以保存下来。

藏娘佛塔的建筑文化特征

藏娘佛塔，形如须弥山，矗立在通天河岸边二级阶地上。其建筑特点主要体现在以下几个方面：

(1）佛塔在体量和形制上注重深沉、厚重。设计师从建筑的地理位置、建筑体量和形制、建筑比例和尺度、结构设计、色彩选用等各个方面考虑周全，做到建筑的每一个细节精细严密。

(2）藏娘佛塔的塔基高大华丽，保证了建筑物的稳固。

(3）从建筑整体的外观上讲究对称之美。

(4）藏娘佛塔别具一格的地宫设计是其最大特征。通常藏式佛塔由塔座、塔身和塔刹三部分组成。而藏娘佛塔分别由地宫、塔座、塔身和塔刹四部分组成。

(5）内壁画回廊、暗室、暗道、地宫及进入这些部位的通道设计也是该佛塔最为突出的建筑特征。

(6）佛塔在色彩的应用上以一色贯穿一体，质朴的白色纯净醒目，生动自然，与蓝天绿草交相辉映。向世人展示着浓郁而又强烈的高原气息和独特的民族属性。

藏娘佛塔寺院所依珍品

藏娘佛塔内所依珍品及桑周寺所藏宗教文物、民族文物约五千余件，其中不乏精品。有从苯教寺院仁真敖塞寺迎请的苯教祖师辛饶米沃鎏金佛像、苯教单跋；有弥底大师用过的僧衣、靴子；有大量金字经文及经卷；有珍贵的金绘及其他早期的唐卡；有数十册件自宋至清代的寺志，高僧大师的颂文、官府文件等珍贵文献资料；有数千件历代宗教法器、供器、佛像；有为数极多的历代石刻佛、护法、人物像及嘛呢石等。尤其是塔身内藏的宗教文物以及存放的大量不同时期的“嚓嚓”，为分期断代提供了标准，都是十分珍贵的物质文化遗产。

佛塔寺院的文化价值与建设意义

藏娘佛塔的修建，标志着藏传佛教在康区" 后弘期" 的开始，佛塔本身是标准藏传佛教佛塔的实物样本。藏娘佛塔的建筑和绘画艺术在五明中属于工巧明，早期弥底大师来到藏娘地区，潜心钻研印藏佛塔的建筑艺术和雕塑绘画艺术，并收徒授技，形成了独具特色的藏娘艺术流派。为后期藏娘文化艺术的成熟发展奠定了基础，开创了藏式佛塔建筑、绘画和雕刻艺术之先河，并形成独具特色的文化艺术体系。另外，藏娘佛塔腹内环廊保存了宋朝时期的壁画，所赋内容为贤劫千佛，是现存最早的藏娘壁画典范。虽年久失修斑驳脱落，但可见部分的佛像惟妙惟肖，线条洗练、构图饱满舒朗、主题鲜明。通过不同色块的精准搭配显得自然协调，使得整幅作品具有强烈的层次感和律动感，实为罕见的艺术珍品。无论是古塔与桑周寺的建筑艺术、壁画艺术还是雕塑艺术以及具有时代性、艺术性、完整性的宗教文物使整个寺院具有物质文化遗产保护和研究价值。这一独特的文化现象对区域性佛教史和民族宗教史以及文化发展史的研究提供着最有价值的实地资料。

藏娘佛塔与桑周寺，单从自然景观上讲，佛塔所在山体和通天河面高低搭配、错落有致，构成了地球上罕见的绝妙奇观。从人文环境上讲，藏娘佛塔塔身独特，雄伟壮观，古泽恢弘，无声地诉说着先辈们的智慧，尽显建筑艺术之美。寺内存有的近千件宋元明清各代的珍贵文物，对研究我省历史、文化、政治、经济、艺术，展示藏民族悠久的古代文明和灿烂的民族文化，具有十分重要的意义。

藏娘佛塔与桑周寺的保护利用与开发建设，伴随着玉树州文成公主庙、勒巴沟岩画、新寨村加纳嘛呢等藏传佛教文化体系的建设，对三江源地区的生态文明与绿色发展即将起到重要的推动作用。

供稿：青海省博物馆

图片编辑：厅信息中心

投稿邮箱：qhwlwx@163.com

重渡沟、青天河、云台山、万仙山、壶口瀑布、皇城相府、解州关帝庙7天自驾游

D1西安出发--洛阳重渡沟景区，394公里，5.5小时车程，住重渡沟。美食：农家菜。

重渡沟风景区，位于河南省洛阳市栾川县境内，因东汉光武帝刘秀二渡伊水至此，摆脱王莽追杀并成就帝业而得御赐之名。有金鸡河、海翠河、水帘仙宫等景区组成，有景点200余个，旅游面积30平方公里。

整个景区分南沟和西沟两大区，南沟飞瀑流泉，突出"水"；西沟秀竹茂林，突出"幽"。主要景观有：竹海、水帘仙宫、菩提神树、飞瀑流泉、高峡平湖、蘑菇崖、听涛岭等一百多个景点。

国家AAAA级景区、国家生态示范区、伏牛山地质公园、河南省十佳景区，景区内有海明农耕文化村、重渡沟漂流、滑草、滑索、滑道等历史文化景观和娱乐设施。

2016年1月，国家旅游局和环保部拟认定河南省洛阳市重渡沟风景区为国家生态旅游示范区。

D2重渡沟--焦作青天河景区，263公里，4小时车程，住焦作。美食：靳贤书烧饼、焦作柿饼、河南烩面、驴肉、怀山药。

青天河风景名胜区位于河南省焦作市博爱县，距博爱县西北37公里，景区面积106平方公里，由天井关、大泉湖、三姑泉、观音峡、佛耳峡、靳家岭、月山寺等七大游览区、308个景点组成。

青天河风景名胜区素有“北方三峡”之称和“奇泉异洞盖中原”之美誉。

D3焦作市--云台山景区，34公里，1小时车程--新乡市，89公里，1.5小时车程，住新乡。美食：牛忠喜烧饼、罗锅肉、新乡烧鸡、黄河鲤鱼、香酥鸡。

云台山，是世界地质公园、国家AAAAA级旅游景区、国家级风景名胜区，位于河南省焦作市修武县和山西省晋城市陵川县交界处，景区面积280平方公里，含红石峡、潭瀑峡、泉瀑峡、青龙峡、峰林峡、子房湖、茱萸峰、猕猴谷、叠彩洞、百家岩等主要景点。

园区地形复杂，气候随海拔与山势山形变化各异、上下差异明显，原始次生林覆盖了整个山峦，各种树木和奇花异草种类达五百多种。云台山主峰茱萸峰海拔1308米，有落差314米的云台天瀑，在景区泉瀑峡的尽端，是中国发现的落差最大的瀑布之一。

园区内地质遗迹丰富，30亿年来，形成了太古宇、元古宇、古生界和新生界地层；多次的构造运动，尤其是2300万年以来，新构造运动的强烈抬升和水蚀作用的深度下切，造就了云台山双崖对峙的峡谷群和各种动态的瀑、泉、溪、潭，共同构成了旷奥兼具的“云台地貌”景观。

云台山上溯夏商，下至明清，文人墨客不绝于此，唐代是称覆釜山，到了金代时，称之为云台山，这个名字一直延续到现代，竹林七贤隐居山中，对中国园林从宫廷走向大自然起到了承前启后的作用。

2004年2月13日，云台山被联合国教科文组织评选为全球首批世界地质公园。2014年1月，云台山景区被列入资源型城市重点旅游区自然风光旅游项目。

D4新乡市--万仙山景区，75公里，1.5小时车程--晋城，156公里，3.5小时车程，住晋城。美食：炒凉粉儿、烧大葱、阳城烧肝、卷白馍、烧三鲜、高平十大碗、高平烧豆腐、泽州甜柿。

万仙山景区位于河南省辉县市西北部太行山腹地，隶属于新乡南太行旅游度假区，距郑州市150公里，距新乡市70公里，总面积64平方公里，最高海拔1672米。

万仙山景区集雄、壮、奇、幽、峻为一体。景区由中华影视村－－郭亮、清幽山乡－－南坪、人间仙境－－罗姐寨、佛教圣地－－三湖四个分景区组成。1990年确定为“省级风景名胜区”，2003年评审为省级地质公园。2005年被评审为国家级地质公园，国家AAAA级旅游景区。是著名的旅游、避暑、休闲胜地和影视、写生基地。

D5晋城--皇城相府，31公里，41分钟车程--164公里，2.5小时车程，住临汾。美食：浮山烧麦、洪洞元宵、羊杂烩、猪血灌肠、牛肉丸子面。

皇城相府（国家AAAAA级景区），位于山西省晋城市阳城县北留镇。皇城相府（又称午亭山村）总面积3.6万平方米，是清文渊阁大学士兼吏部尚书加三级、《康熙字典》总阅官、康熙皇帝35年经筵讲师陈廷敬的故居，其由内城、外城、紫芸阡等部分组成，御书楼金碧辉煌，中道庄巍峨壮观，斗筑居府院连绵，河山楼雄伟险峻，藏兵洞层叠奇妙，是一处罕见的明清两代城堡式官宦住宅建筑群，被专家誉为“中国北方第一文化巨族之宅”。

D6临汾--壶口瀑布，133公里，2小时车程--运城市，160公里，3小时车程，住运城。美食：闻喜煮饼、运城豆沙糕、解州羊肉泡馍、泡泡糕、芮城麻片、稷山麻花、北相羊肉胡卜。

壶口瀑布是国家级风景名胜区，国家AAAA级旅游景区。西临陕西省延安市宜川县壶口乡，东濒山西省临汾市吉县壶口镇，为两省共有旅游景区。南距陕西西安350千米；北距山西太原387千米。壶口瀑布是中国第二大瀑布，世界上最大的黄色瀑布。黄河奔流至此，两岸石壁峭立，河口收束狭如壶口，故名壶口瀑布。瀑布上游黄河水面宽300米，在不到500米长距离内，被压缩到20－30米的宽度。1000立方米/秒的河水，从20多米高的陡崖上倾注而泻，形成”千里黄河一壶收”的气概。

2013年12月，“宜川县黄河壶口水利风景区”被中华人民共和国水利部水利风景区建设与管理领导小组评为“第十三批国家水利风景区”之一。国家黄河壶口水利风景区荣誉的授予，成为壶口景区继国家地质公园和地质遗迹保护区、国家重点风景名胜区、国家4A级景区之后第四张国家级名片，为延安市唯一国家水利风景名胜区。

D7运城--解州关帝庙，21公里，30分钟车程--回西安，235公里，3小时车程。

解州关帝庙为武庙之祖，地处山西运城市解州镇西关。北靠盐池，面对中条。解州关帝庙创建于隋开皇九年（589年），宋、明时曾扩建和重修，清康熙四十一年（1702年）毁于火，经十余年始修复。

解州关帝庙总面积22万平方米，共有房舍200多间，分为正庙和结义园两部分，是现存规模最大的宫殿式道教建筑群和武庙，被誉为“关庙之祖”、“武庙之冠”。庙内悬挂有康熙御笔“义炳乾坤”、乾隆钦定“神勇”、咸丰御书“万世人极”、慈禧太后亲书“威灵震叠”等匾额，代表建筑是“春秋楼”。

解州关帝庙景区是全国重点文物保护单位、国家AAAA级旅游景区。“关公信俗”已被列入国家级非物质文化遗产名录，“关公文化节”被评为中国十大人物类节庆活动之一。2012年，“关圣文化建筑群”被列入中国世界文化遗产预备名单。

参考：https://uu520.kuaizhan.com/好文章。