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找到 乌镇10月份有什么活动 乌镇10月份旅游攻略和注意事项 相关知识共 267
打高尔夫球的注意事项哪些
2024-01-03
高尔夫是GOLF的音译,意思是绿色,氧气,阳光,友谊,它是一种把享受大自然乐趣、体育锻炼游戏集于一身的运动。那么打高尔夫球的注意事项哪些?1、冬季打高尔夫要格外注重保护措施
AA活动商业活动的区别
2024-01-03
关于户外活动一种分类方式就是:AA活动商业活动,那么具体如何区别界定?AA活动如果追根溯源,AA活动起源阿尔卑斯式登山,简称阿式登山。一种不依赖他人,完全或主要靠登山者自身力量从事攀登各种山峰的登山活动。因系阿尔卑斯山区登山运动的早期活动形式,故名
什么是户外保险?及注意事项
2024-01-03
什么是户外保险?户外保险是一种专项意外伤害保险,他普通的意外伤害保险有着较大的不同,尤其在保险责任方面。户外保险特别针对:滑雪、滑水、潜水等水上娱乐运动,以及骑马、急流划艇、登山(3500米以上)、高山探险、极地探险
跑步前后拉伸活动的内容有哪些?
跑步前后拉伸活动的内容哪些?
2024-01-03
跑前的热身跑后的拉伸一直是我们的跑步生涯中不可或缺的一环,但是很多跑友却都对它不甚重视,而因此导致的肌肉损伤或者痉挛等问题也屡见不鲜。这一次,小编要好好跟你唠一唠关于拉伸的那些事儿。关于动态静态拉伸从名字上就可以很好的理解两种拉伸活动的区别
冲浪什么好处
2024-01-03
冲浪的好处特别多:可以锻炼身体,恢复精力、排解压力、带来自信。在板上抬头转头、两臂滑水,这些动作都是对颈、肩、腰都是非常好的作用,还能锻炼背、腹、腰部肌肉,并且能消除这些部位的赘肉及挥别多余脂肪,减肥效果绝对让你喜出望外
游泳注意事项 夏季游泳安全知识
游泳注意事项 夏季游泳安全知识
2024-01-03
游泳注意事项夏季游泳安全知识,随着夏季的到来,游泳成为消暑锻炼身体好方法,只要一进入水中就会全身惬意。可是要想在水中做一只快乐的鱼儿。还得注意一些游泳安全知识,一些游泳装备也是必不可少的
攀登之前的注意事项
2024-01-03
登山是一项生命危险的运动,需要严肃认真地对待。若想安全攀登雪山,找到合适的向导并不够,还需要攀登者本身具备一定的素质。登山的魅力危险都在于细节。疏忽对待、或侥幸心理,都意味着灾难。生命是你自己的,心态很重要
新手选择羽毛球拍有什么讲究?
新手选择羽毛球拍什么讲究?
2024-01-03
小编给出自己的一点看法,希望能对新手朋友们帮助。新手如何选择羽毛球拍如何选择这个问题,首先要回答如何,然后再推荐选择,所以前面先要说一些价位、参数的有关内容,想看品牌具体型号推荐可以直接跳过
领队收队的职责与义务
2024-01-03
领队的义务:1.尽所能保障每一个参加活动人员的安全。2.根据活动难度级别在出行前对线路时间充分的准备以保障活动安全。3.根据报名先后接纳参加活动的人员(不适合活动的除外)。4.在召集活动时说明活动的难度级别,便于参加人员选择
活动线路设计与规划
2024-01-03
户外运动的特性决定了我们活动中需要面临各种变化挑战,需要计划者对行程的熟悉程度经验,根据线路情况队员能力,设计合理的线路的也是领队一项必备技能,这个看似简单的工作,做起来确实十分繁琐,应考虑以下几点:出行目的地:在选择目的地时,可与队员共同商议
团队出行包车注意事项
2024-01-03
包车是团队出行的一个重要方式,关系到是否能顺利完成行程,但是包车也有讲究:1.提前明确包车时间,行程是否包车一般要提前一周确定,如果赶上春运法定假期,越早确定下来,包车的价格也就越合适
冲浪运动注意事项
2024-01-03
冲浪者一般可以使用狭长的马力布板,或较短的腹板,甚至在不用板的情况下将两臂高举过头全身挺直进行冲浪。由于要冲浪必须携带冲浪板先逆浪前进,到达浪峰较陡处,在一个浪头接近时,伏在冲浪板上用力蹬水,迅速朝岸边的方向游
登山常用术语名词解释
2024-01-03
阿尔卑斯式登山:一种不依赖他人,完全或主要靠登山者自身力量从事攀登各种山峰的登山活动。因系阿尔卑斯山区登山运动的早期活动形式,故名。二十世纪二十年代后逐渐为金字塔形兵站式登山所取代。七十年代以来逐渐得到恢复发展。1978年5月意大利登山家莱茵霍尔特
沙滩露营的注意事项
2024-01-03
到海边露营也是一件很美的事情,在沙滩上堆城堡、晒太阳都是很惬意的事情。沙滩露营虽好,但是也应该注意各种问题,以免影响大好的兴致。1.防晒防晒之所以把它放在前面,是因为容易被忽视