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找到 热烈祝贺凤凰山花灯民俗文化旅游区成功创建国家4A级景区 相关知识共 8
红点攀岩成功技巧
2024-01-03
对于攀岩爱好者来说,红点攀岩也算是一个小的挑战。同传统攀登和看攀比较起来,红点攀登感觉上好像只是一个体力的考验。在压力方面比较,大多数人认为红点攀登是一种比较轻松的先把。但事实上没有完成红点攀登的压力是没有其他东西可以相比的
高山攀岩技巧
2024-01-03
成功的完成一次高山攀登如同获得一项学位。首先你需要学习和实践很多不同的技能,到时候再将它们糅合在一起,检验能否在真实的环境里发挥作用。学习的课程表包括:攀岩、攀冰、野外生存、气象学、甚至研究生别的心理学
如何申请登山及办理登山许可证
2024-01-03
海拔5000米是高海拔攀登的入门级,登顶成功是可以获取登山证明的。本篇文章为大家讲明如何申请登山,如何办理登山证明。(本文所述的政策法规,都是针对不包括港澳台的国内登山
户外领队的角色
2024-01-03
领队的目标,是在尽可能维持户外环境原貌的原则下,帮助大家完成一次安全、愉快、成功的户外之旅。领队势必要有经验,专业技巧要适合这次户外的性质,但不一定要是队伍中最有经验的一个,也不见得要最受欢迎。领队的体能要能跟得上大家的脚步,不过不一定要是队伍中最强健的一个
中登协培训部王云龙:做好户外教练的十颗心
2024-01-03
高山探险、户外运动、攀岩运动、拓展运动国家职业教材参编人员,曾在美国、加拿大、日本、韩国、希腊、非洲等国家进行户外教育培训及登山交流
网上击球技术都有哪些?
网上击球技术都有哪些?
2024-01-03
不管是在什么别的比赛中,如果一个运动员不善于或不会在网上击球,那就很难取得主动权,而且这个弱点也很容易被对方抓住,并进行针对性的攻击。网上击球是调动对方、寻找战机的重要手段,并可直接得分
如何考取领队资格证
如何考取领队资格证
2024-01-03
一些社会机构也组织开展户外领队职业资格培训与认证活动并颁发职业资格证书,我们只介绍国家承认并授权的正规培训机构和取证方式
网球运动损伤及防护
网球运动损伤及防护
2024-01-03
上世纪90年代,国家体育总局体育科学研究所任玉衡教授等对国家队及各省市14支专业队的107名网球运动员(男球员55名、女球员52名,平均年龄18.95岁),进行了为期两年的运动损伤的流行病学研究