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船石湖风景区
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7
条
瑜伽体式-
船
式
2024-01-03
船
式(Boatpose)意识集中:意识集中在后背和臀部,用臀部控制身体的平衡,感觉腰腹部的力量在不断增强。练习次数:1次难度系数:3.0呼吸要点:吸气时撑起身体,保持动作时自然呼吸。体式介绍:练习这个体式时,身体仿佛一艘带桨的
船
,因此而得名
船
潜
船
宿必懂的船艇礼仪
2024-01-03
如果你有出海潜水或
船
宿的计划或者游轮旅游,那么开始一趟愉快的海上旅程,作为一名宾客,该具备怎样的船艇文化礼仪呢?首先说下登船,登船者必须征得船长(船主)的同意才可登船,如果贸然登船,你就有可能会被视为不受欢迎者而被赶下船
海钓法技巧的对比
2024-01-03
海钓法有多种,例如
船
钓、浮游矶钓、拖钓、施钓等。下面把一些海钓的方法总结起来做个分析。
船
钓搭乘专业海钓船出海,以
船
钓竿直接垂下钓组垂钓,可分定锚固定一点垂钓或采放流随潮水探钓两种方式
绳结之王——称人结,有何妙用?
2024-01-03
称人结,在日本被称做
船
缆结(译注:中文亦称帆索结),而岳友们称它做普林结,原本好像是出自于海洋世界的称人结,英文中BOW的含义是船首,为了将升起桅杆的结索绑在船首旁,而得名的
潜水时如何判断水流大小的方法
2024-01-03
在流大的地方潜水您应该和潜水
船
充分沟通,让船家充分注意跟随,并且每个人都要携带水面信号装备
造成登山事故的原因
2024-01-03
直接原因:1)39.4%在
石
头上摔倒或滑滑倒2)11.3%在雪或冰上滑倒3)7.0%掉落的石头、冰或其它物体4)6.1%超出自己能力5)4.3%疾病
攀岩引起手部疲劳的原因和治疗方法
2024-01-03
1.攀岩运动的项目特点攀岩按照比赛性质可分为速度攀岩、难度攀岩和攀
石
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