鲁朗景区
鲁朗，藏语意为“龙王谷”，也是“叫人不想家”的地方。鲁朗的风景像一幅油画，雾气总是缠在山腰，绿色阴湿的草场，颜色鲜亮的野花，一座座木屋散布其中，一派田园的美好。鲁朗，藏语意为“龙王谷”，也是“叫人不想家”的地方。鲁朗海拔3700米，位于距八一镇80公里左右的川藏路上，坐落在深山老林之中；这是一片典型高原山地草甸狭长地带。两侧青山由低往高分别由灌木丛和崐茂密的云杉和松树组成“鲁朗-”；中间是整齐划一的草甸，崐犹如人工整治一般；草甸中，溪流蜿蜒，泉水潺潺，草坪上报春崐花、紫苑花、草梅花、马先蒿花等成千上万种野花怒放盛开，颇崐具林区特色的木篱笆、木板屋、木头桥及农牧民的村寨星落棋布、崐错落有秩，勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。
地址：林芝市巴宜区鲁朗镇
类型：小镇
游玩时间：建议0.5-1天
开放时间：
全天开放
门票信息：
无需门票。
西藏十大夏季避暑旅游景点 色季拉山上榜 鲁朗林海排第三
西藏十大夏季避暑旅游景点
1、纳木措
纳木错是西藏的“三大圣湖”之一，湖面海拔4718米。夏天的纳木错为热闹，野牦牛、岩羊、野兔等野生动物在广阔的草滩上吃草；无数候鸟从南方飞来，在岛上和湖滨产卵、孵化、哺育后代；湖中的鱼群时而跃出水面，阳光下银鳞闪烁；牧人扬鞭跃马，牛羊涌动如天上飘落的云彩，高亢、悠扬的歌声在山谷间回响。旅游编辑温馨提示：纳木错适宜游玩的理想时间为6-9月。
地址：西藏自治区拉萨市当雄县
2、雅鲁藏布大峡谷
国家自然保护区5A
雅鲁藏布江大峡谷全长504.6千米，深处6009米，平均深度2268米，是地球上深的峡谷，是南迦巴瓦峰美的桃花源。张眼望去，绿树成荫，繁花似锦，江水碧绿如玉，雪山挣脱云雾的缠绕，显得格外的俊美挺拔。此时的雅鲁藏布大峡谷，凝聚了所有的美，张扬着世界第一大峡谷的狂野个性，令人如痴如醉，流连忘返。据旅游了解，6月初-10月中旬是能够徒步雅鲁藏布江大峡谷的时间。
地址：西藏自治区林芝市米林县
3、鲁朗林海
4A景区
鲁朗林海座落在深山老林之中，处于雅鲁藏布江大峡谷涌入的印度洋水气带，海拔2700－4200米属高原温暖半湿润气候，素有“西藏江南”美称。这是一片典型的高原山地草甸狭长地带，每年4月中旬到6月初，成千上万种野花竞相开放，山间云雾时聚时散，雪山、林海、田园勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。
地址：西藏自治区林芝市巴宜区鲁朗镇318国道
4、羊卓雍措
3A景区
羊卓雍措湖面平静，一片翠蓝，仿佛如山南高原上的蓝宝石。春末夏初，牧人便将牛羊运到湖中的十数座小岛上，让它们悠闲地享用牧草。夏天，湖畔水草丰富，正是牧人放牧牛羊的好季节。羊湖还是一个富饶的天然“鱼库”，湖中浮游生物很多，鱼饵丰富，每到夏天，鱼群便由深水游到浅水区觅食、产卵，几乎徒手就可捞到，再加上藏人不吃鱼，这里便成了鱼类的天堂。湖中盛产高原裸鲤，其肉细嫩鲜美。鱼类蕴藏量可达8亿多公斤，有"西藏鱼库"之称。
地址：西藏自治区山南区贡嘎县
5、玛旁雍错湖
玛旁雍措有“神湖”之称，每到夏秋季佛教徒扶老携幼来此“朝圣”，在“圣水”里“沐浴净身”以“延年益寿”。转湖是虔诚的信徒们诚心的体现之一。转湖需时4-5天，需要体力支撑。在湖畔静坐，晒太阳或者远观纳姆那尼峰发发呆，都是不错的选择。基乌寺旁的山坡上是观赏圣湖玛旁雍措的理想地点。从山顶居高临下，可以将玛旁雍措尽收眼底。
地址：西藏自治区阿里地区普兰县城东35公里
6、巴松湖国家森林公园
国家森林公园
巴松湖国家森林公园串串湖泊与蓝天、白云、雪山、冰川相映，与峡谷、森林、草原、花海相依。公园具代表性的，也是令人难忘的，正是那由星罗棋布的湖泊、傲视苍穹的冰川雪岭、一望无际的原始森林、宽阔如茵的花海草场、峭拔奔涌的峡谷急流等组成的自然景观，是人们休闲度假的理想之地。
地址：西藏自治区林芝市工布江达县
7、南伊沟
4A景区
南伊沟是纳伊普曲峡谷，在喜玛拉雅山脉北麓，距县城有20公里，纵深40多公里。沟内景色绮丽，有保护完好的天然原始森林和植被，既有高大的针润叶混交林，又有牧草丰盛的草甸。群山环抱，云雾缭绕。景区内有珞巴民俗村、藏药观赏园、千年云杉王、扎贡原始森林、甘露洞（藏医药鼻祖玉妥·云丹贡布大师行医授徒之地）等景点。夏季的南伊沟，杜鹃花盛开，夏季来这里赏花也是非常不错的选择。
地址：西藏自治区林芝市米林县南伊珞巴民族乡
8、羌塘草原
羌塘草原平均海拔在4500米以上，是西藏面积大的纯天然草原！这里有多样的地貌戈壁、草原、湖泊、山川和美丽迷人的景色。羌塘草原出拉萨沿青藏公路向北走99公里，过了羊八井地热电站，就可以看到念青唐古拉山，它的北面，就是辽阔的羌塘草原。羌塘，是中国五大牧场之一，位于昆仑山脉、唐古拉山脉和冈底斯山脉之间，它不仅是野生动植物的天堂，同时也是一个具有丰厚沉积层的文化沃土。在那一望无际的草原上，到处都是牧民赖以生存的牦牛和羊群，处处可见牧民栖息之所——帐篷。牧民们在这儿创造了梦幻迷离，色彩斑斓的游� �文化。
地址：西藏那曲地区那曲县
9、色季拉山
色季拉山位于林芝市东部，是尼洋河流域与帕隆藏布江的分水岭。色季拉山出名的就是杜鹃花，在周围1000平方公里的范围里都分布着杜鹃花，品种可达25个。每年6月，林芝色季拉山的杜鹃次第盛开，整个山野被花海占据，你终于体会到“漫山遍野”之真意。那是真正的鲜花的海洋，那种集宏大与美丽于一体的景致，会让你瞬间窒息。
地址：西藏自治区林芝市巴宜区
10、雅砻河风景名胜区
国家风景名胜区
雅砻河风景名胜区面积920万平方米，是西藏古代文明的摇篮，藏民族的发祥地。这里有雪山冰川、田园牧场、河滩谷地、高山植被；也有神山圣湖、历史古迹和古朴的民风民俗，集人文景观与自然景观于一体，构成了一幅神秘、古朴而又壮丽的画面，是具有文化保存、观光朝圣、风情体验、科学考察和学术研究等功能的国家级重点风景名胜区。
地址：西藏自治区山南市乃东区
十一西藏周边游：古入江寺，聂唐卓玛拉康，鲁朗林海，南伊沟
古入江寺
古入江寺也称也称古如江寺、古如甲寺，是阿里境内唯一的苯教寺庙。从狮泉河出发，路过卡尔东遗址，朗钦藏布河源三条支流在其附近相汇，依山傍水，环境幽静。寺院占地面积很大，侧面的直立山崖上有许多修行洞，经幡从山顶、山间一直延伸到山脚。琼追大师于1936年创建了古入江寺。弟子们相信，琼追大师认定的卡尔东遗址就是象雄都城穹隆银城，所以建了这座寺院守护它。
聂唐卓玛拉康
聂塘卓玛拉康，又名度母殿， 阿底峡尊者住过九年并示现圆寂的地方。寺内供奉着阿底峡尊者生前随身供奉的本尊度母铜像。据说，阿底峡尊者无论平时的修行还是重大事件的抉择，都会请示这尊度母像。寺内供奉着阿底峡尊者生前随身供奉的本尊度母铜像。据说，阿底峡尊者无论平时的修行还是重大事件的抉择，都会请示这尊度母像。卓玛拉康右边的大殿里，供奉着前面讲过的阿底峡尊者自己塑成的“如我一般佛像”。寺内还供奉着阿底峡尊者亲手绘制的金刚手菩萨像，以及阿底峡尊者生前用过的右旋白海螺。
鲁朗林海
秋天的鲁朗林海像一块多彩的画布，斑斓迷人，雪线下是茂密的森林，冷松、云松依旧苍绿，而白桦林一片金黄，狼毒叶红如火，满山遍野叠彩万重，一树引领，满山呼应。
南伊沟
秋日，五彩斑斓的南伊沟色彩浓烈，沟谷两侧，林木参天，依山坡走势，呈现出不同的颜色；白色、灰色或淡黄色的松萝，从高大的树杈枝桠间垂下，有如童话剧中仙女的帷幔；悠长的南伊河在谷间一路流淌，仿佛诉说着一段古老的历史。
