搜 索
跑步伤病之跳高膝如何预防
2024-01-03
跳高膝如同跑步膝一样，对于跑者来讲是常见伤病，一般跳高膝是指膝盖肌腱炎或髌腱炎。在医学上，中老年人由于肌腱血液供应不良或者轻微外伤很容易导致膝盖肌腱炎，但事实上，在运动员和长期进行跑跳锻炼的跑者来说，跳高膝很容易伴随着训练而产生，干扰跑者的训练计划
三坊七巷之衣锦坊
2023-11-15
衣锦坊，位于南后街西，坊内有闽山巷、洗银营等。衣锦坊在南后街西侧，坊中十六号的水榭戏台最具特色，这是一个木构单层平台。衣锦坊水榭戏台三坊七巷之一。衣锦坊旧名通潮巷，因为这个地方是水网地区，西湖、南湖的潮水可以通到这个坊巷的沟渠里去
晋源文庙
2023-05-12
晋源文庙始建于明洪武六年(1373年)，为明代太原县城内遗构。坐北朝南，中轴线上依次排列有琉璃照壁、棂星门、泮池、献殿、大成殿、明伦堂、敬一亭、藏经阁以及各院东西两庑，另有崇圣寺等建筑。
乌蒙山之南的土司驻兵之城，滇东明珠，曲靖市马龙区
2023-09-22
乌蒙山之南的土司驻兵之城，滇东明珠，曲靖市马龙区：乌蒙山脉之南，牛头山之北。这里是珠江源头文化的重要组成部分，拥有古老的马帮文化；庄蹻入滇经此而直指滇中，诸葛亮南征纵横乌蒙；盛唐时纳垢部酋长后裔阿田可，收集整理彝族文字而著就《韪书》，为彝族文化发展做出重要贡献
普安州文庙
2023-11-05
普安州文庙位于城关营盘山东麓，始建于明永乐十五年(1417)，正统八年(1443)和万历十六年(1588)曾两度修葺，后毁于兵。清康熙七年(1668)重修大成殿，亦毁于兵。康熙二十三年(1684)复修，以后历经增建补修，规模完备
冈仁波齐转山详解之行程篇
2023-12-19
冈仁波齐转山详解之行程篇：今年九月份我带大家冈仁波齐转山一圈，整个塔钦镇在全面翻修，到处是施工现场，我听阿里文化局的朋友讲，塔钦镇将按照国际旅游小镇规格重建，估计明年会让大家惊艳下，话不多说，直接上图这是冈仁波齐转山图，全程步行大约54公里。不知为何市面上建议
天水名胜古迹文化景观之二八：武山滩歌明代一条街
2023-09-11
天水名胜古迹文化景观之二八：武山滩歌明代一条街：明代民居典范滩歌明代一条街霏霏冷雾湿山街，红叶随风乱入怀。阅尽沧桑门漆落，历经岁月石阶埋。此生窃喜逢时泰，吾辈深怜大运乖。一腔愁情付雁阵，飘飘万里向天涯。滩歌明代一条街(旧称滩歌川)在武山县滩歌镇，正街为东西走向
关于调整游客入园相关措施的通告；关于普陀宗乘之庙、须弥福寿之庙景区内部分景点建筑维修维护工程的通告
2023-12-11
关于调整游客入园相关措施的通告；关于普陀宗乘之庙、须弥福寿之庙景区内部分景点建筑维修维护工程的通告：关于调整游客入园相关措施的通告；关于普陀宗乘之庙、须弥福寿之庙景区内部分景点建筑维修维护工程的通告关于调整游客入园相关措施的通告一、自2021年5月15日起，游
彰明县文庙
2023-09-16
彰明县文庙位于彰明镇昌明村5组彰明中学校园内。建于清代。现仅存正殿，坐东北向西南，占地面积160平方米，悬山顶，平面呈长方形，建于石砌夯土台明上。共布方形石柱6根，下置方形石础，抬梁大木构架
国庆游云南之景点推荐：纵情会泽大海草山
2023-09-23
国庆游云南之景点推荐：纵情会泽大海草山：大海位于会泽县大海乡东南部，属乌蒙山系主峰段，草山地势平缓，广阔无垠，属亚高山草甸，面积18万亩，海拔在25704017米之间。春天山花烂漫，桀骜芳香；夏天绿草茵茵，牛羊成群；秋天云淡天高，绿草水碧；，群山银装素裹，万物
善化县文庙
2023-05-14
善化县文庙位于今长沙市黄兴路步行街东侧。宋元符元年（1089），析长沙县5乡、湘潭县2乡置善化县，县治设潭州（即长沙）城内，从此长沙城也一分为二，大致以今五一大道为界，北属长沙，南属善化，直至清末
中国最多皇帝题字的孔庙，位于首都北京，现为著名旅游胜地
2023-11-16
中国最多皇帝题字的孔庙，位于首都北京，现为著名旅游胜地：现存的古代地位最崇高的孔庙在哪里？很多人可能会说在山东曲阜，其实是在我们的首都北京。北京孔庙位于国子监街，和国子监在同一个景区内，相比起天坛公园、故宫、雍和宫等景区，到这里游玩的游客并不是很多，幽静的环境
秦州文庙
2023-05-29
秦州文庙位于天水市秦州区大城区步行街，始建于明代，至民国多有增修。占地面积1120平方米，建筑面积787平方米，现存大成殿和戟门两座建筑。大成殿坐北朝南，面阔五间，通长24.4米，进深五间，通宽19.95米，重檐歇山顶，戟门面阔三间悬山顶
泗城文庙
2023-03-09
凌云县泗城文庙位于县城太平路泗水河东侧，始建于清康熙二十五年（公元1686年），后又经乾隆、嘉庆、道光年间数次重修扩建定型，全庙面积增至2172m2,后因各种历史原因，仅有一座供奉孔夫子的三开间殿堂保存完好外，其余庙堂均被毁