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陆建章的故居和墓地
相关知识共
452
条
绳索各部位名称图解
2024-01-03
一条绳索各个部位都有不同
的
名称。绳端,就是一条绳索
的
两个端头。用于打结
的
那一端英文称作END,但在日语,我们称它端头或是环绕端,从而与索端有所区别。从端头而到绳体
的
主要部份称作主绳
接绳结 Sheet bend[组图]
2024-01-03
适合用于连接两条粗细及材质不同
的
绳索。它牢固、易打是一个可靠
的
结。不过在大拉力下,接绳结易被夹挤,这是它唯一
的
缺点。如果两绳
的
粗细差异甚大,则建议使用重接绳结。由于接绳结是接绳中极方便
的
结,所以应用非常广,也拥有了许多
的
名称:编织结、纺织结、纺织接结、单接结、
高蛋白饮食必备指南
2024-01-03
对于减肥的人来说,每天最苦恼
的
不是今天要跑多少公里,做几个深蹲,而是今天到底吃什么?虽然常劝大家管住嘴,迈开腿,保证摄入
的
营养全面充足,才是健身
的
正确打开方式。为什么很多啊胖友总觉得吃完就饿呢?那是因为你吃
的
不对呀!一套美味又饱腹
的
饮食搭配方案不仅要热量低
如何在夜间进行越野跑?
2024-01-03
在黑暗中越野跑,风险与乐趣是并存在
的
,可若是你疏于准备,那给你
的
只有灾难。越野夜跑是有有风险
的
,穿什么?用什么?带什么?有什么危险需要注意?你都应该要提前知道。提前规划线路黑暗可以很容易地让你最喜欢
的
山路变得陌生而又危险。保持对于越野跑路线
的
专注
高尔夫着装有讲究
2024-01-03
无论是做为职业球手、高尔夫从业人员还是爱好者,都应该首先先尊重高尔夫对服装要求
的
精神,进而认真遵守。绅士运动,就要有绅士
的
形象。打高尔夫球对着装有特别的规定,这是长期历史发展沿袭下来
的
高尔夫文化
的
一部分
网球正反手击球基本技术要领
2024-01-03
(一)正手击球(费德勒正手击球演示)正手击球是网球技术中最基本
的
击球方法,是初学者最先学习
的
击球技术。正手击球,击球有力,速度快。一场网球比赛,正手击球
的
机会较多,有经验
的
运动员是依靠正拍来创造机会进而得分制胜
羽毛球运动损伤介绍及预防措施
2024-01-03
长期打羽毛球的人都明白,很少有人没有一点伤
的
,那么这些伤都是怎么形成
的
,打球时如何避免这些伤。下文是一个非常全面的羽毛球伤病及预防措施
的
介绍。希望打球
的
朋友都能看看并尽量转发给朋友,有时伤病找上门来就晚了
如何观看游泳比赛,有门道!
2024-01-03
俗话说
的
好,外行看热闹,内行看门道,作为金牌数仅次于田径
的
游泳比赛,也是各国选手夺牌
的
重头戏,既然来了,我们不仅要看热闹,更要看门道。一、游泳比赛场地进入赛场,我们首先看到
的
是游泳池。国际标准游泳池长50米,宽25米,深2米以上
八字蹬坡练习
2024-01-03
外八字蹬坡是比横向蹬坡更有效率
的
一种方法,要领是:身体正对滚落线,双板
的
板头宽、板尾窄呈外八字形状,双膝内旋以使双板
的
内刃立起与雪面形成夹角,双手在身后执雪杖
的
杖头(像老人柱拐棍
的
姿势)支持,双板轮流交替向上蹬行,雪杖在身后自然
的
轮流支撑。
正确穿戴雪具
2024-01-03
在滑雪教练或工作人员帮助下选用合适自己
的
滑雪靴(自己平时
的
尺码即可)、滑雪板、滑雪杖,在滑雪场
的
初级练习场先做热身活动。滑雪靴很多初学者穿上滑雪靴会觉得双脚被箍
的
很紧,宁愿脚在里面松快一些
户外中突遇塌方、泥石流怎么办?
2024-01-03
户外徒步中,尤其是在断崖、泥土松散、山体崎岖
的
地带,遇到大雨、暴雨、大暴雨天气,对周围可能发生塌方或泥石流
的
情况发生
的
可能,那么,如何应对突遇
的
塌方、泥石流呢?为防泥石流及塌方事件发生,行前一定要特别注意天气状况
网球截击球击球方法
2024-01-03
截击球在网球比赛中,是网前技术中
的
一种攻击性
的
方法,它回球速度快、力量重、威胁大、是网球比赛中一项重要
的
得分手段。以下是学习啦小编教大家
的
关于网球截击球击球方法讲解,欢迎阅读!网球截击球击球方法讲解:截击球是网前技术中
的
一种攻击性击球方法,当球在落地之前
队员与领队之间 队员与队员关系篇
2024-01-03
户外驴行
的
八大军规1.走在前面的驴友,如何考虑走在后面的驴友?体力好,有经验
的
驴友经常能走在前面,他们对老在后面上不来
的
驴友有时会想:你咋那么菜呢?这几步路咋走这么长时间呢?其实不然,有时候走在后面的驴友是最坚强最顽强
的
驴友,他
的
体能现阶段确实不行
初学游泳必知8个基本步骤
2024-01-03
夏季到来,游泳成为人家最爱
的
运动之一,游泳不仅清热解暑,还能有效减肥,但是对于初学者来说,学习游泳要注意了,不少人初学游泳全靠感觉,却忽视学习游泳
的
基本步骤,这样不利于以后
的
学习。下面小编总结了一般人学习游泳
的
基本步骤,看看吧
羽毛球双打比赛中五种常用战术
2024-01-03
1、攻人这是双打中常用
的
一种战术,就是以人为攻击目标。对付两名技术水平高低不一
的
对手时,一般都采用这种战术。对付两名实力相当
的
队员时也可采用这一战术。它集中攻势于对方一名队员,常能起到集中优势兵力打歼灭战
的
作用
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